семинар Рейнхарда Гамментхалера
Дата проведения:
12-13 июня
Анонс:
Дорогие друзья!
Добро пожаловать на семинар Рейнхарда Гамментхалера в Санкт-Петербурге в 2021 году!
В этом году он состоится 12-13 июня.
Добро пожаловать на семинар Рейнхарда Гамментхалера в Санкт-Петербурге в 2021 году!
В этом году он состоится 12-13 июня.
Описание:
В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА:
На всех без исключения семинарах Рейнхард практикует вместе со всеми. На протяжении 2—х дней мы будем учиться управлять Праной - жизненной силой. Умение пробуждать, накапливать, двигать в необходимые участки тела Прану, а главное - понимать для чего это делается - базовые знания каждого практикующего. В конце семинара Вы поймёте, что именно Прана и работа с ней отличает йогу от спортивной гимнастики, а нахождение в поле йогина с 40-летним практическим опытом без сомнения поможет реально ощутить ее потоки в теле. Для этого мы будем использовать ключевые техники йоги:
Сукшма Вьяяма
(в переводе «тонкие упражнения») — 49 упражнений - своеобразные махи руками, движения кистями и стопами, вращения головой и наклоны в разные стороны, синхронизированные с дыханием, задержками дыхания и специальными замками, Бандхами:
- подходят для любого возраста и состояния здоровья;
разогревают мышцы
подготавливают тело к работе в Асанах
разрабатывают суставы
развивают дыхательную мускулатуру
очищают систему энергоканалов
пробуждают сознание
Для усиления эффекта - ключевые техники для пробуждения, движения и накопления Праны в теле (Аджагари, Бхастрика, УдараБандха, Йони-Мудра и т.д.).
Асаны из списка 108 самых важных Асан йоги.
Каждый семинар Рейнхард открывает для нас множество вариаций известного комплекса, состоящего из 49 упражнений. Те, кто не практиковали с Рейнхардом, будут приятно удивлены, так как Рейнхард много рассказывает о том, как мы устроены. Он практик и поэтому все то, что он передаёт, наполнено особой силой. Для новичков открытием будет упражнение, описанное в Хатха Йога Прадипике как основное, предназначенное для активизации Праны в теле.
Особое внимание будет уделено очистительным практикам, если будет запрос от практикующих.
Стоимость семинара :
— 11000 рублей(12 часов практики);
— 6000 рублей один день(6 часов практики);
— 3500 рублей половина дня(три часа практики).
(подробности об условиях оплаты уточняйте у организаторов)
В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ
в семинаре, если Вы сообщаете нам об этом не позднее, чем за две недели до семинара(до 29 мая включительно) деньги возвращаются полностью;
с 29.05 по 11 июня возвращаем 50%.
НАЧИНАЯ С 11.06 ДЕНЬГИ НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ!
но Вы можете прислать кого-нибудь поучаствовать вместо себя, поставив нас заранее в известность).
Хочу обратить особое внимание:
перед семинаром всегда кто-нибудь заболевает или что-то случается. При всём уважении и понимании мы не сможем делать возвраты денег после указанных выше дат.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: М Балтийская (подробности о месте проведения уточняйте у организаторов)
ВРЕМЯ ПРАКТИКИ:
с 10:00 до 13:00. Перерыв с чаепитием, общение с Рейнхардом с 13:00 до 15:00. С 15:00 до 18:00 вторая часть практики.
Подробная информация высылается ТОЛьКО по имэйл!
Altaya82@mail.ru
Дополнительные вопросы: +79263823408 Галина
@sukshmavyayama
https://www.facebook.com/groups/1658428577549794/?ref=share https://vk.com/club11725010
Www.kundalini-yoga.ch
На всех без исключения семинарах Рейнхард практикует вместе со всеми. На протяжении 2—х дней мы будем учиться управлять Праной - жизненной силой. Умение пробуждать, накапливать, двигать в необходимые участки тела Прану, а главное - понимать для чего это делается - базовые знания каждого практикующего. В конце семинара Вы поймёте, что именно Прана и работа с ней отличает йогу от спортивной гимнастики, а нахождение в поле йогина с 40-летним практическим опытом без сомнения поможет реально ощутить ее потоки в теле. Для этого мы будем использовать ключевые техники йоги:
Сукшма Вьяяма
(в переводе «тонкие упражнения») — 49 упражнений - своеобразные махи руками, движения кистями и стопами, вращения головой и наклоны в разные стороны, синхронизированные с дыханием, задержками дыхания и специальными замками, Бандхами:
- подходят для любого возраста и состояния здоровья;
разогревают мышцы
подготавливают тело к работе в Асанах
разрабатывают суставы
развивают дыхательную мускулатуру
очищают систему энергоканалов
пробуждают сознание
Для усиления эффекта - ключевые техники для пробуждения, движения и накопления Праны в теле (Аджагари, Бхастрика, УдараБандха, Йони-Мудра и т.д.).
Асаны из списка 108 самых важных Асан йоги.
Каждый семинар Рейнхард открывает для нас множество вариаций известного комплекса, состоящего из 49 упражнений. Те, кто не практиковали с Рейнхардом, будут приятно удивлены, так как Рейнхард много рассказывает о том, как мы устроены. Он практик и поэтому все то, что он передаёт, наполнено особой силой. Для новичков открытием будет упражнение, описанное в Хатха Йога Прадипике как основное, предназначенное для активизации Праны в теле.
Особое внимание будет уделено очистительным практикам, если будет запрос от практикующих.
Стоимость семинара :
— 11000 рублей(12 часов практики);
— 6000 рублей один день(6 часов практики);
— 3500 рублей половина дня(три часа практики).
(подробности об условиях оплаты уточняйте у организаторов)
В СЛУЧАЕ ОТКАЗА ОТ УЧАСТИЯ
в семинаре, если Вы сообщаете нам об этом не позднее, чем за две недели до семинара(до 29 мая включительно) деньги возвращаются полностью;
с 29.05 по 11 июня возвращаем 50%.
НАЧИНАЯ С 11.06 ДЕНЬГИ НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ!
но Вы можете прислать кого-нибудь поучаствовать вместо себя, поставив нас заранее в известность).
Хочу обратить особое внимание:
перед семинаром всегда кто-нибудь заболевает или что-то случается. При всём уважении и понимании мы не сможем делать возвраты денег после указанных выше дат.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: М Балтийская (подробности о месте проведения уточняйте у организаторов)
ВРЕМЯ ПРАКТИКИ:
с 10:00 до 13:00. Перерыв с чаепитием, общение с Рейнхардом с 13:00 до 15:00. С 15:00 до 18:00 вторая часть практики.
Подробная информация высылается ТОЛьКО по имэйл!
Altaya82@mail.ru
Дополнительные вопросы: +79263823408 Галина
@sukshmavyayama
https://www.facebook.com/groups/1658428577549794/?ref=share https://vk.com/club11725010
Www.kundalini-yoga.ch
Комментарии