Сибирская Трансформация (6 сезон)

Открытие проекта «Сибирская Трансформация», 6 сезон

Новокузнецкий драматический театр – не только про шикарные постановки и завораживающую архитектуру, но еще и про красоту тела и личности. Ведь совсем недавно, 4 февраля, именно он собрал более 150 человек и выступил площадкой для открытия 6 сезона проекта «Сибирская трансформация»!

Что такое «Сибирская трансформация» и кому она нужна

«Здесь вы попадаете в большую семью, коллектив людей, которые хотят развиваться» - Александр Барбашин, основатель проекта «Сибирская трансформация», президент федерации бодибилдинга Кемеровской области, чемпион Европы по бодибилдингу, вице чемпион Мира по бодибилдингу, судья Всероссийской и судья международной категории.

Это масштабный проект, направленный на перезагрузку человека и его улучшение как внешнее, так и внутреннее. Несмотря на то, что «трансформация» тесно связана со спортом, создание стройного и подтянутого тела или набор мышечной массы – далеко не единственный результат, которого достигают ее участники. Здесь также перестраивается мышление участника, открываются новые подходы к сознательному отношению к своему здоровью, питанию и развитию.

У проекта нет возрастных цензов – какие могут быть ограничения, когда речь заходит о здоровом образе жизни? Так, среди участников мы встретили и ребят, которым было 16 лет, и ребят постарше, возраст которых превышает 50 лет, но несмотря на большую разницу в возрасте, все эти люди объединены общей целью – стать лучшей версией себя.

Проект охватывает Новокузнецк, Кемерово, Прокопьевск, Барнаул и еще более 7 городов и пользуется большой популярностью – только в Новокузнецке за 5 сезонов участие в проекте приняло более 600 человек.

Сама «Сибирская трансформация» похожа на забег в несколько спринтов: продолжительность одного сезона составляет 3 месяца, на протяжении которых участники активно занимаются спортом и переходят на здоровое питание. Неподготовленному человеку достаточно сложно физически и морально перестроить свой образ жизни даже за 3 месяца, поэтому каждого участника практически 24/7 поддерживает и мотивирует наставник, который также выступает тренером и даже диетологом. Наставник как никто другой понимает всю сложность трансформации для участника, ведь он сам проходил через нее. Кроме того, на протяжении всего проекта участники посещают различные мастер-классы и лекции специалистов – самое большое количество положительных отзывов собрал мастер-класс по приготовлению ПП-десертов. Сладкое любят даже спортсмены!

В свои ряды проект отбирает только лучших наставников и экспертов. Так, в список наставников вошли 22 человека, среди которых дипломированные персональные тренера, выступающие спортсмены, чемпионы России, диетологи и нутрициологи, абсолютные чемпионы и мастера спорта – перечислять все их регалии можно очень долго, разве это не повод для гордости?

Об открытии проекта

Как мы уже писали, открытие 6 сезона состоялось 4 февраля на площадке Новокузнецкого драматического театра. Организаторы заранее позаботились о комфорте и досуге участников – до начала мероприятия не приходилось грустить, глядя на часы или телефон, потому что пространство зала разбилось на несколько интерактивных зон. Первая зона представляла собой «лотерею», где каждый желающий мог взять номер и узнать результаты розыгрыша, проводившегося на самом мероприятии. Вторая зона позволяла участникам попробовать различные коктейли, конечно, для спортсменов – протеиновые. Третья зона особенно понравилась посетителям: фотозона с ростовыми куклами и профессиональным фотографом. Отличный способ запечатлеть эмоции и сохранить воспоминания. Кстати, посмотреть крутые фото от Кристины Поповой уже можно тут: https://geometria.ru/reportage/721754-otkrytie-proekta-sibirskaya-transformatsiya-6-sezon/

Интерактив с участниками и атмосфера предвкушения мероприятия наконец сменяется стартом. Долгожданное открытие сезона, представление наставников, приветственное слово основателя проекта Александра Барбашина и многое другое. Так, например, перед зрительным залом выступили участники предыдущих сезонов, добившиеся бомбезных результатов: реальные истории людей, которые смогли снизить вес с цифр, превышающих 150 кг, благодаря проекту, откликнулись воодушевлением и поддержкой.

Кроме презентации «Сибирской трансформации» организаторы и основатель проекта ответили на самые популярные вопросы участников, на некоторые даже иллюстративно-демонстративными методами. Перед зрителями выступили парни и девушки, продемонстрировавшие разницу между категориями проекта: «Активные пользователи», «Рhysic мужчины» и «Рhysic женщины», а также «Мodel».

Интервью

Дмитрий Ямщиков, Тренер спортивного комплекса «Гараж», Тренер чемпионов проекта «Сибирская трансформация» 2-5 сезонов.

Как вы попали на проект?

— Совершенно случайно. Организаторы пригласили, сказали: «Компетенция вполне достаточная для того чтобы быть наставником». Мы сразу стали забирать призовые места, даже первые, чемпионов воспитывать. Тут есть возможность дарить эти эмоции людям. Есть возможность развиваться не только в своем направлении, но и делать спортсменов из неспортсменов.

Что заставляет вас возвращаться сюда снова и снова?

— Глаза подопечных, которые искрятся и радуются. Они дарят кучу энергии, отдают ответные, обратные эмоции, когда они видят результат и им хочется идти все дальше и дальше. Когда глаза моих подопечных становятся счастливыми, я от этого счастлив тоже.

Как вы считаете, что собой представляет этот проект? Каким словом вы могли бы его охарактеризовать?

— Проект очень многогранен, его нельзя назвать каким-то одним словом. Для кого-то – это старт. Для кого-то – изменение всей жизни. У меня занималась девушка, сейчас она сама стала тренером. Была охранником, сидела на работе сутки по графику. Сейчас она прекрасно выглядит и сама говорит: «Я только начинаю жить, до этого я даже не жила».

Так что для кого-то это новая жизнь, для кого-то старт, для кого-то это просто классные эмоции и общая тусовка. Одним словом этот проект назвать невозможно.

Что можете пожелать участникам?

— Не робеть. Не волноваться. Участники победят в любом случае. Даже если человек не нашел в себе силы выйти на сцену в конце. Такое, к сожалению, тоже бывает. Я не совсем этого понимаю, но могу войти в положение человека. Он все равно получил определенный результат, знания, прошел много семинаров. Знания меняют человека. Желаю ребятам удачи и всего хорошего!

Александр Барбашин, основатель проекта «Сибирская трансформация».

Как давно вы в спорте?

— В бодибилдинге я уже 15 лет. Интерес к физкультуре был всегда, но после 29 лет начал участвовать в спорте в той мере, в которой я хотел – чемпионаты России, чемпионаты Европы, мира и так далее. Да, начал поздно, можно сказать, что необычно, но так получилось, что именно после 30 лет я начал реализовываться как спортсмен.

Почему миссия проекта связана именно со спортом и его донесением в массы?

— Каждый должен делать то, что хорошо умеет. Я умею хорошо тренировать и я хороший спортсмен и руководитель – наверное, все это вместе и есть проект «Сибирская трансформация». Ты выступаешь в роли организатора, работаешь тренером и даже мотиватором. Этот проект очень удачный, он совместил в себе все: обучающие программы, правильные тренировки и здоровое питание, жесткую мотивацию. Сначала меня даже удивило, сколько людей пошло в проект сразу же. У него не было исходной точки и постепенного нарастания, мы с первого сезона набрали около 100 человек. Тогда понял: «Нужно развиваться дальше, двигаться вперед», и теперь количество участников с каждым сезоном только растет.

Абсолютно точно могу сказать: я верю в каждого, кто приходит или только хочет прийти в проект, потому что если ты действительно хочешь, то у тебя однозначно все получится. Множество примеров могу назвать, когда люди приходили на проект сомневаясь, но после него становились тренерами, успешными спортсменами, меняли направление в жизни. Больше 3 000 человек уже прошло через проект, поэтому я верю в то, что мы делаем по-настоящему хорошее дело.

Планируете ли расширять территорию проекта «Сибирская трансформация»?

— Нас со всех сторон подталкивают к тому, чтобы мы двигались дальше, люди заинтересованы в этом, я и сам очень одобряю эту мысль. Но, к сожалению, вопрос больше в кадрах. Например, здесь в Новокузнецке есть Сергей Бобро, который горит проектом, мотивирует и тянет его, в городах Барнаул и Кемерово работаю я. Это огромная ответственность: к тебе приходит 250-300 человек, которых ты мотивируешь, обучаешь, помогаешь. Если у нас появится кто-то в Новосибирске, Томске – мы будем рады. Ждем и двигаемся дальше!

Сергей Бобро, организатор проекта «Сибирская трансформация» в г. Новокузнецк, чемпион России по бодибилдингу.

Какую вы преследовали цель, открывая проект в Новокузнецке?

— Изначально была цель после пандемии вернуть народ в спортивные залы, поэтому увидев опыт проведения «Сибирской трансформации» Александра Барбашина в другом городе, я попросил его помочь организовать данный проект у нас. Соответственно, перенял его опыт и сейчас мы совместно делаем уже 6-ой сезон!

С какими трудностями пришлось столкнуться при организации такого масштабного проекта?

— Трудности постоянно возникают: и место проведения, и организация различных мероприятий (те же мастер-классы, лекции), что-то куда-то доставить. Но все эти трудности – решаемы, для этого мы работаем.

Что помогает избегать трудностей в организационных моментах?

— Главное – это планирование, то есть если все спланировано четко, все подготовлено и разложено по полочкам, то проблем возникнуть не должно. Но всегда, конечно, возникают форс-мажоры и непредвиденные обстоятельства, поэтому стараемся бороться с этим, обходить их и подготавливаться заранее.

Расскажите про свой спортивный опыт.

— Сам я в спорте больше 5 лет, чемпион России, участник и финалист чемпионата Европы, многократный чемпион региональных соревнований, чемпион Сибири. Как наставник при всем своем желании не выступаю, потому что у меня много организационных моментов и многие могут воспринять это несколько предвзято: организатор берет к себе подопечных. Возможно, ко мне бы пошло большое количество человек – тоже, к сожалению, не могу себе этого позволить, потому что время у меня в ограниченном количестве. Первый сезон у меня еще были подопечные, последующие – уже нет.

Проект – это семья?

— Да, это семья, это сообщество единомышленников, объединенных одной глобальной целью – сделать лучшую версию себя. Участникам хочу пожелать сил и стремления, никогда не сдавайтесь и надейтесь на лучшее. Развивайтесь и не стойте на месте, а все остальное мы сделаем вместе!

Организаторы в городе Новокузнецк: Сергей Бобро, Анна Павленко, Евгения Беспалова

Журналист: Полина Федорова